«««Назад | Оглавление | Каталог библиотеки | Далее»»»
Прочитано: 69% |
Если давление не выше 160, его спокойно можно утолить без лекарств такими методами.
Если почувствовали, что у вас покраснело лицо, слегка тошнит, голова сама не своя, нужно подержать 15 мин. ноги в горячей воде.
Ежедневно съедайте 20-30 растёртых с мёдом ягод калины. Лучше это делать вечером. Тогда и сон будет хороший.
1 ч. ложку размолотой корицы размешать в стакане кислого молока, выпить перед сном.
«««Назад | Оглавление | Каталог библиотеки | Далее»»»