«««Назад | Оглавление | Каталог библиотеки | Далее»»»

Прочитано: 13%

Потерпевшим кораблекрушение

         Рекомендации терпящим бедствие, сформулированные специалистами Всемирной организации здравоохранения, звучат следующим образом.
         Если вы сами не являетесь руководителем какой-либо группы, точно следуйте указаниям других. Старайтесь держаться бодро и уверенно. Дисциплина и присутствие духа очень важны в подобных ситуациях.
         Если у вас есть лекарство от морской болезни, примите его.
         Самый опасный ваш враг - холод. Наденьте как можно больше шерстяных вещей, они сохранят вам тепло, пока вы находитесь в воде или на плоту.
         Если авария произошла в южных морях, берегитесь солнечного удара, старайтесь укрыться в тени и смачивайте одежду, чтобы снизить потоотделение и сохранить в организме воду.
         В течение первых суток после кораблекрушения не пейте воды совсем, затем потребляйте не более 500 мл пресной воды в день. Если запасы воды подходят к концу, снизьте ежедневную норму до 100 мл.
         Никогда не пейте морскую воду. Даже если пресной воды немного, не смешивайте её с морской. Морской водой иногда смачивают рот, но всегда испытывают соблазн проглотить её.
         Вот почему к этому способу следует прибегать только людям с сильной волей.

«««Назад | Оглавление | Каталог библиотеки | Далее»»»